浑身沾满颜料的减肥经历

长假结束，世间正逐渐回归平日的日常。我，木下彩香，总觉得状态不佳，去男友家玩时总是懒散地过着颓废的生活。

“喂，有没有什么咸味零食？”
“又吃？你已经吃太多了，还是别吃了吧。会变胖的哦？”
“没关系！我可是有在努力保持体型的哦。”

他一脸无奈地递过来一大袋仙贝。我假装没看见那种视线，一边啃着仙贝一边在沙发上滚来滚去。假期就该这样才对嘛！

“哎呀，可能有点不妙啊…”

站上体重秤的我，不由得倒吸一口凉气。两周就胖了这么多…
我以为是测量失误，关掉电源重新站上去，但残酷的是结果依旧。

“最近太懒散了嘛。要减肥吗？”
“嗯…是得稍微瘦一点才行。”
“明白了，我会想想运动菜单的。下周来玩的时候，我们好好运动一下吧。”

我不情愿地点了点头，我的减肥计划就此开始了。
一周后，我去他家玩，他已经换好方便运动的衣服出来迎接我了。

“衣服已经准备好了，彩香你也去换上吧。”
“诶？换这个？”

准备好的是一件黑色比基尼泳衣。

“因为会出汗弄脏嘛，穿得凉快点不好吗？”
“话是这么说，但这有点太暴露了吧…算了，也行吧。”

我无奈地套上准备好的泳衣。在胸前和背后系好带子，换装就完成了。

“能到这边房间来一下吗？”

被叫进去的房间，从天花板到地板都铺满了防护膜。还有脸盆和大量黑色涂料的袋子。
我似乎明白了什么，无言地看着他。

“我觉得减肥不拼命运动是瘦不下来的。”

我点头表示同意。

“所以，我准备了一个能让人拼命想运动的装置！”
“结果还不是和平时一样！你只是想看吧？！”
“算是吧。不过，我觉得你肯定会瘦的哦？”

他拿出的A4纸上，画着插图，运动菜单也写得详详细细。看来他姑且还是考虑了不少的。

“我可没听说会被弄脏，要不今天我还是回去吧…”
“说起来，放假期间你在我家吃掉的大量零食钱，还挺贵的呢。而且我几乎都没吃到哦。”

呜…确实是这样。对不起。
我没想到长假的后遗症会以这种方式找上门，只好不情不愿地按照他的指示开始运动。

“首先是俯卧撑。姿势你懂的吧？”

我四肢着地，伸直双腿，脚尖点地。
准备完成后，一个装满了黑色涂料的脸盆被放在了我的脸正下方。

“不行不行！放了这个我没办法集中注意力啦！”
“你不是必须得瘦下来吗？先从10次开始吧。一！”

他的号令开始了，我无奈地弯曲手臂，放低身体。因为好久没运动了，可能有点吃力。

“四！喂，不把身体放得更低点可算不上运动哦？”
“呜…脸要碰到了啦！”

因为手臂弯曲得不够，他的手从上方压着我的身体。每次这样，脸和脸盆都更近了，涂料的气味直冲鼻腔。

“七！喂，再放低点身体！”
“呜…呀！”

终于姿势崩溃，我的脸猛地栽进了脸盆里。视野被染黑，嘴里也进了涂料，好苦。我擦掉脸上的涂料，但已经累得气喘吁吁了。

“呸呸…让我休息一下…”
“才做了7次哦？还有3次，加油！”

他难得声音里带着热情。被催促着，我无奈地恢复姿势，重新开始做俯卧撑。

“八！喂，再努力点！”
“等等，这个比刚才更滑溜溜的…噗呜！”

可能是因为猛地栽进脸盆的缘故，周围洒落的涂料变得滑腻。擦脸后变得漆黑的手变得更滑了，结果脸又一次栽进了脸盆里。

“呜嘿…好苦啊…”
“还有2次，就差一点了！”

无论我变得多脏，看来不到10次的目标他是不会让我休息的。我只好不情愿地恢复姿势。

“九，十！做得很好哦！”
“哈…哈…”

可能是因为要支撑身体防止打滑，感觉比平时更累。
稍微休息了一下，下一项运动就开始了。

“仰卧起坐懂吗？体育课上学过吧？”

我躺下，屈起膝盖，他像抱住我的整条腿一样固定住。就是那样抬起上半身的运动，但这次不止如此。

“我会在头旁边放个脸盆，注意别把身体完全倒下去哦。”
“骗人？！意思是中途不能休息？！”
“因为能锻炼腹肌嘛。这次也努力做10次吧。”

脸盆被放在我头部附近，仰卧起坐开始了。

“一，脸要好好抬起来哦。”
“呜！嗯咕！”

脚被牢牢固定住，无法逃脱。我一边注意不让头碰到地面，一边抬起身体。

“六！节奏有点慢下来了哦！加油！”
“嗯咕…已经不行了！呀啊！”

渐渐地身体抬不起来了，头慢慢向后倒去。就这样从头发开始沉进了脸盆里。

“噗呜！嗯咕！”
“哦！加油！”

脸埋进较深的脸盆里，无法呼吸。或许是感到了生命危险，我拼命扭动身体挣脱出来。

“七！又要沉下去了哦？加油！”
“嗯咕！呜咕咕！”

慢慢下沉又探出脸，拼命挣扎着不让自己溺水。虽然辛苦，但说不定真能瘦下来。

“辛苦了！腹肌应该得到了不少锻炼吧？可以稍微休息一下哦。”
“哈…哈…”

明明只做了10次，却已经累得气喘吁吁了。顾不上从头上一滴滴流下的涂料，我大字型躺倒在地板上。

“接下来是深蹲。要是腰没好好放低的话，就从上面浇涂料哦，加油！”
“就算你这么说…呜…”

我两脚分开站立，双手在脑后交叉。在他的催促下，我弯曲双腿，放低腰部。

“不蹲得更低点的话，我可要浇了哦？”
“呜…！咕呜…！”

因为脚下打滑，下半身不使劲的话感觉就要摔倒。我正如此苦战，他却开始准备脸盆了。接着就从我头顶浇了下来。

“嗯噗！嗯咕！”
“喂喂，不好好蹲低的话，我可要追加了哦？”

滑溜溜的涂料从胸口流到脚下滴落。为了呼吸，我张大了嘴，一些涂料流了进去，苦味扩散开来。

“嗯咕…呜…！”
“还剩一半，差不多习惯了吗？”

他这么说着，轻轻碰了碰我的乳头。然后用食指不停地绕着圈玩弄。

“别…这样我集中不了注意力…！嗯嗯！”
“咦？这么一点点就有感觉，是不是没认真做啊？”

每次被涂料弄得滑溜溜的乳头被触碰，身体都会猛地一颤。一点点累积起来的快感让我无法专注于运动。

“呼…！嗯嗯…！呜…！”
“运动的时候有感觉，真是坏孩子呢。下面已经有涂料流下来了，这需要惩罚一下吧？”

他把不知何时拿在手里的震动棒，抵在了我的私处。来自外部的强烈震动，让我不由得停下了深蹲。

“不要啊…这样不行…！”
“深蹲停下来扭动腰部，真是个小变态呢。这样如何？”

震动棒的刺激变得更强烈了。快感涌遍全身，光是站着就已经是极限了。

“不要…乳头不行了…呜…！”

同时，他玩弄胸部的方式也变了。用食指和拇指，开始捏弄挑逗乳头。舒服得头脑一片空白，什么也无法思考。

“嗯嗯…不行…要去了！！”

呼吸变得粗重，每次吸气，涂料的苦味都冲过鼻腔。腰部不住颤抖，被染黑的视野像受到强光照射一样变得煞白。全身被染得漆黑，双腿大开，双臂在头上交叉的姿势下，我狼狈地达到了高潮。
支撑的力量消失，我不顾会弄脏地板，当场瘫倒下去。这时，他的手温柔地放到了我的头上。

“辛苦了。运动了这么多，应该瘦了不少吧？”
“哈…哈…希望是这样就好了…”

头被温柔地抚摸着，我正想着偶尔这样运动一下也不错，不知为何，视野里又映出了脸盆。

“对了，还有没用完的涂料，浪费了可惜，可以浇上去吧？”
“诶？等等…噗呜！！”

收回前言，这种浑身涂满涂料的运动我再也不要了！

洗完澡后我站上体重秤，和早上相比一点都没变。我的努力到底…？
正为没瘦下来而沮丧，他笑嘻嘻地凑过来搭话。

“看来还需要再运动呢。”
“下次手下留情好不好？”

这种浑身涂满涂料的运动，看来今后也会定期持续下去。