湿特斯营地后的家庭生活

萨迪的惩罚日记，第一篇。

妈妈送我这本日记，作为我在韦特营完成六个月训练的礼物。我应该用它来记录我在家的膀胱训练，以便好好反思。如果我的记录不够长，我就会受到惩罚，但既然妈妈没告诉我应该写多长，我只能尽力而为。

在韦特营的最后一周特别难熬，因为我一次都不被允许小便。护士说，让我小便纯属浪费时间，反正我很快就要回家了。教练们还让我每天早上喝2升特制补水液，就是为了让我长时间憋尿更加痛苦。我们日常训练中必须喝的常规补水液是由水、电解质和蔬果汁制成的，这些蔬果是强效天然利尿剂。它有点像运动饮料，只不过它的目的是让我们的膀胱尽快充满，而不是保持身体水分充足。据说它还有特殊成分，能对我们的膀胱产生永久性改变，喝得越久效果越明显。护士说这些成分是为了促进肾脏和膀胱的健康，但实际效果是我们的膀胱填充更快、更有弹性，也更敏感。因此，我们喝完任何液体后很快就会感到尿意急剧增加，尿意比普通人强烈得多，而且我们的膀胱能容纳大量尿液，且不会对健康造成长期风险。特制版补水液只是浓缩果汁和电解质，不含额外水分，所以效果更强，喝完憋尿的痛苦令人难以忍受。

教练们还让我做额外的膀胱调节训练，比如兔子跳和开合跳，而其他女孩可以在常规训练间隙休息，所有这些训练都是为了尽可能挤压和弹动我们可怜的、过度充盈的膀胱。训练时，我们必须在膀胱上方绑上大瓶的补水液，以便在训练中持续饮用，所以唯一停下来的理由就是瓶子需要重新灌满。因此，我们几乎没有真正的休息时间，教练们总是把我们的身体和膀胱逼到极限，才允许我们短暂休息恢复。当然，在休息时间被迫做额外训练是如此痛苦，以至于我确信自己会在回家前就死掉。即使到了女孩们该回宿舍睡觉的时候，我每晚还得留下来加训，作为白天每次晕倒并被救醒的惩罚。

这地狱般的最后一周是离开韦特营女孩们的传统，它让我鼓胀难耐的膀胱比以往任何时候都更肿胀、更疼痛。今天早上妈妈来接我时，我用了全部意志力才没乞求她允许我在离开前使用韦特营的厕所小便。相反，我告诉自己，只需要再等一会儿就能回家，妈妈肯定会允许我排空膀胱。即便如此，除了我多么需要小便，我几乎无法专注于其他任何事情，即使妈妈向我解释，从现在起我将有严格的新规定，这样我就不会变回以前那个不守规矩的野丫头了。

在妈妈送我去韦特营之前，我常常因为诸如并拢大腿，甚至用手按压裆部之类的过错而受罚，因为我很难忍受妈妈的规定：每24小时只允许使用一次厕所，每次60秒。当我因此惹上麻烦时，通常允许我的姐姐雷切尔监督我的惩罚，因为她一直是个好女孩，能毫无怨言地等待上厕所。当然，对她来说等待总是容易得多，因为妈妈允许她随时用我的嘴当尿壶。

那时候，雷切尔会因为我并拢双腿而惩罚我，让我喝200毫升利尿茶，然后每碰自己一次，就推迟下一次小便特权一小时。接着，我必须蹲在我的尿罐上方憋尿十分钟，乘以过错的次数。如果我是用手按压裆部而不仅仅是并拢大腿，惩罚会加倍。如果我在应该蹲在罐子上方的整个时间内憋不住尿，或者我移动了位置，雷切尔就会堵住我的膀胱，让我喝掉罐子里所有洒出的尿液，再加上500毫升利尿茶，然后我还得再憋尿48小时。
自从去了韦特斯营地，我现在才明白那惩罚是多么温和，而营地的补水液比起瑞秋的茶来说利尿效果强得多得多。瑞秋现在上大学了，但她和她的女朋友爱丽丝周末经常回家，所以妈妈说，她也会帮忙参与我在家的膀胱训练。到了这时候，妈妈一定已经注意到我充盈的膀胱让我多么分心。

“哦，你已经想求我让你小便了吗？”妈妈说，“没用的废物！做三百次膀胱挤压！”

我非常熟悉这个指令，迅速在地板上摆出改良版的仰卧起坐姿势，双手放在脑后，双腿张开。我等着妈妈站到我的双膝之间，用一只脚踩在我的膀胱上，几乎承受了她全部的体重，另一只鞋的脚尖只是轻轻点地帮她保持平衡。然后我开始做膀胱挤压，其实就是仰卧起坐，只不过每次起身时，我的膀胱都会更痛苦地压在妈妈的脚下。

“从现在开始，”妈妈继续说道，“你就是家里的尿奴，你完全没有权利排空你那鼓胀的膀胱。当你被允许让你那没用的尿孔漏出哪怕最微小的一滴尿液时，你都应该将其视为一种至高无上的仁慈之举，一种你很少会得到、也绝对不配得到的恩惠。为了让所有人都清楚你的地位，只要你在家，你就必须始终保持完全赤裸；你去上学时，唯一能穿的就是韦特斯营地的上衣。你的下半身将始终暴露在外，这样每个人都能通过你膀胱凸起的大小来判断你是不是个好女孩。当然，你犯的错误越多，你就得憋尿越久，即使你表现好，我也会确保你永远、永远不能排出足够的尿液，让你的膀胱感到哪怕一丝一毫的舒适。”

做完三百次膀胱挤压后，妈妈让我展示我尴尬的膀胱，命令我只穿着韦特斯营地的上衣，背着一个装满补水液的背包——那是我们离开前她在营地买的——从韦特斯营地大楼一路跑回家。妈妈骑着自行车设定速度，而我鼓胀的膀胱每跑一步都痛苦地颠簸着，陌生人则厌恶或好笑地看着我。妈妈总是骑自行车，所以她一点也不累，尽管她绕了很多弯路，为了让尽可能多的人看到我可怜肿胀的膀胱。过去六个月，韦特斯营地的教练们训练我的身体承受了很多，但我仍然跟不上妈妈的速度，当我们终于到家时，我已经完全筋疲力尽了。

一进屋，妈妈就让我喝下三升补水液，然后她带我进浴室，取出了我的膀胱塞，这让我心中充满了希望，以为终于能被允许排出哪怕一点点尿液。速效补水液已经让我的膀胱感觉更满了，一感觉到妈妈的手指进入我的阴道，我就感到一股热流传遍全身，所以我忍不住向前挺胯迎合她的手。我在韦特斯营地的部分训练内容是，每次为了排尿特权而取出塞子时，都要被边缘控制几次，因此排尿的欲望和性欲混合成一种难以忍受的冲动，我的身体学会了将任何对阴道的触碰，尤其是膀胱塞的取出，与性快感和宝贵的排尿机会联系起来。不过，我从未被允许真正达到高潮，而这种拒绝，再加上我总是被迫在膀胱远未排空之前就停止尿流，是如此难以忍受地痛苦，以至于被允许排尿几秒钟的短暂快感几乎总是立刻就被抹去。

由于在韦特斯营地最后一周遭受的欺凌，我憋尿憋得如此绝望，一旦塞子取出，我几乎靠自己都憋不住，尤其是当妈妈开始用手指轻轻摩擦我的阴蒂时。她只玩弄了我大约一分钟，就抽回了手，命令我脱掉上衣去淋浴。尽管我很失望，还是立刻照做了，然后我面向淋浴喷头站着，等待妈妈打开水。当冰冷的水流猛烈地冲击我的身体正面时，我几乎尖叫出来，但我只能双臂垂在身侧忍受着，同时妈妈脱掉自己的衣服，而水慢慢变暖到可以忍受的程度。

为了确保我不能在淋浴时小便或自慰，我一生中从未被允许独自洗澡。相反，我总是必须站在淋浴下，不能触碰自己的身体，而由妈妈或瑞秋来给我清洗。
用肥皂和硬毛浴刷。但首先，妈妈总是用手指玩弄我的阴道，直到我几乎快要高潮，一遍又一遍，同时她用另一只手无情地挤压和戳刺我可怜的膀胱。一如既往，她在让我用嘴带她达到高潮之前，一次又一次地让我濒临边缘，同时让我承受着被拒绝的极度痛苦。

"蕾切尔已经不是小孩子了，"妈妈说，"所以你也要为她这么做，如果她想要的话，还有她的女朋友。现在你是家里唯一不被允许体验高潮的女孩，当然，甚至连被允许小便也是你必须用良好行为才能赢得的事情。"

一如既往，妈妈给我洗澡非常彻底，特别确保用硬刷子擦洗我不听话的膀胱和阴道，直到它们都变得通红、刺痛。淋浴后，妈妈让我蹲在我的尿罐上方，等待我滴干。我的身体已经被训练得在濒临边缘后期盼小便特权，所以在这种状态下等待小便极其困难，我需要用尽全部意志力才能不漏出来。在我等待的时候，妈妈打开橱柜，拿出一副厚橡胶手套和其他一些她想要的东西，包括几块布、一把硬毛瓶刷，以及一罐带有大警告标签的痒痒膏。她把这些东西拿到客厅，感觉超过一个小时都没有回来。

我仍然浑身湿透、瑟瑟发抖，在淋浴时阴道被如此戏弄，然后又在尿罐上方蹲了这么久等待小便的许可，我感到前所未有的绝望。我抬头用恳求的眼神看着妈妈，默默乞求她能怜悯我，让我小便的时间比平时长一点，因为我的膀胱已经胀得难以置信地满。

"给，"妈妈说，把一块小毛巾扔在我面前的地板上，"用那块毛巾擦干你滴在地上的所有水，除了你肿胀的小膀胱外，不要让任何身体部位碰到那块毛巾。"我开始哭泣，因为我意识到妈妈甚至不让我小便一点点，但我别无选择，只能趴下身子，用我胀大且非常敏感的膀胱在湿瓷砖地板上拖动毛巾，在膀胱胀得难以忍受时还必须挤压它，痛苦万分。在"尿床者营地"，像这样在虚假的小便许可后延长一个绝望女孩的憋尿时间很常见，而且总是很痛苦，但之后还必须用膀胱在地板上到处摩擦，这太可怕了，我甚至无法形容。

"够了，"妈妈在似乎很长一段时间后说道，"把毛巾挂起来，跟我来。"

在客厅等着我的是我新的忏悔处。这是一个石台，上面有一尊孩童女神的雕像，她的双手举着两根尖锐的小刺。妈妈解释说，我要求的姿势是严格的后桥姿势，这样我的膀胱就能尽可能抬高，而小女神的刺会戳我的屁股，确保我一直踮着脚尖。

虽然最痛苦的部分是我过度充盈的膀胱，但要求的姿势也确实很困难。我可怜的脚趾疼得厉害，过度劳累的肌肉感觉快要撕裂了。我的小腿和大腿最疼，我的腿立刻开始发抖。我真的很想放下脚后跟，减轻脚尖的负担，但女神雕像使这不可能。如果我试图让脚掌休息在平台上，女神的刺就会深深刺入我的臀部肌肉，所以当然，真正放下脚后跟是完全不可能的。即使我自己进入这个姿势也很困难，但然后妈妈让我只用一只手和脚趾保持平衡，同时我用另一只手把我沉重的日记本放到我的膀胱上，在妈妈把它放在我身后的地板上之后。我的膀胱胀得如此之大且敏感，即使最轻微的触碰也很痛苦，所以在用我的膀胱擦干浴室地板后，把这么重的书放在上面，几乎让我尿出来。

"我知道里面还没写任何东西，"妈妈说，"但将来，每当里面有新内容让我阅读时，你就要像这样呈上你的日记。现在，我要让你稍微体验一下成为家庭小便奴隶意味着什么。"

当我保持着我困难的姿势时，妈妈戴上她的厚橡胶手套，用一块柔软的丝绸手帕将粗糙的痒痒膏涂抹在我的阴道内外，那里已经因为她在淋浴时的粗暴擦洗而疼痛和敏感。粗糙的痒痒膏刺痛感甚至超过了痒感，它使每一个接触到的地方肿胀并变得疼痛敏感。即使如此光滑的丝绸布也感觉像砂纸，我忍不住哭喊起来，同时尽力不因疼痛而尿湿自己。
但事实证明，丝绸布料只是为了戏弄我。第二层痒膏，妈妈用的是玻璃纤维制成的粗糙布料，它撕裂了我已经红肿娇嫩的皮肤，好让痒膏渗入划痕中，产生更强的效果。疼痛难以忍受，我歇斯底里地哭着，感觉自己快要控制不住膀胱了，但我拼命夹紧，以免失禁。

用完玻璃纤维布料后，妈妈把瓶刷浸入痒膏罐里，然后强行塞进我的尿道，刷毛刮擦着我最敏感的部位，让我尖叫得比之前还要大声。妈妈来回抽动刷子，确保我的尿道里涂满了痒膏，坚硬的刷毛让我痛不欲生。同时，肿胀越来越严重，妈妈不得不越来越用力地推挤，才能让瓶刷继续移动。最后，刷子卡住了，妈妈不得不使劲猛拉才把它拔出来，这造成了迄今为止最剧烈的疼痛。

即使妈妈把瓶刷从我尿道里拿出来后，那种又痛又痒的感觉还是越来越强烈，我只想用肥皂和水把痒膏洗掉。

"你已经完成了像韦特斯营地里用的那种塞子，"妈妈说，"作为一个尿奴，你必须依靠自己的力量来避免尿湿自己。如果那还不够，像这样的痒膏治疗应该足以帮你封住膀胱。反应比我预期的要强一些，但这没什么不好。这种膏体不太溶于水，所以即使你在训练中大汗淋漓，它也能保持住，但它应该可以用热水和特殊洗涤剂洗掉。"

在我的忏悔处又待了几分钟后，我鼓胀的膀胱似乎比以往任何时候都更紧绷，发痒的尿道感觉像是肿得闭住了，所以我确信，即使妈妈允许，我也无法排出任何尿液。我怀疑，在不洗掉痒膏的情况下，肿胀能否减轻哪怕一点点，还是说，只要它接触我的皮肤时间越长，就会变得越来越糟。我痛苦不堪，无法停止哭泣，但妈妈似乎并不在意，她甚至坐在我旁边的沙发上，看电视上的小马女比赛。我面朝另一边，所以只能听着，同时努力踮着脚尖保持要求的姿势，而女神雕像的尖刺戳进我的屁股。至少妈妈把我沉重的日记本从膀胱上拿开了，这让我大大松了口气，但接着她开始用手拍打和挤压我可怜的膀胱，只是为了折磨我。

玩弄我的膀胱时，妈妈开始进一步解释我的新规则："当你没有其他该做的事情时，你应该去你的忏悔处，摆出膀胱展示的姿势等待。如果你在日记里添加了上次我读过之后的新内容，你也要展示你的日记。一旦你摆出要求的姿势，除非我或你姐姐特别指示，否则你不允许做任何其他事情。

"当然，你会有日常家务要做，还有锻炼、作业和日记的每日记录，但我会告诉你什么时候该做这些事。否则，你完成我让你做的最后一件事后，要立刻去你的忏悔处，在那里等待，直到我让你做别的事情。当你表现好时，除了在忏悔处等待，我还会给你很多事情做，甚至可能允许你晚上睡在地板上。如果你表现不好，你就会整晚待在忏悔处，连觉都睡不了。如果你姐姐在家，她拥有和我一样的权威，所以如果你想有任何休息时间，就必须让我们俩都满意。

"从现在起，你每周最多只能小便三次，分别是周一、周三和周五的下午4点05分，而且每次小便的最长时间只有45秒。"

学校3点50放学，如果我一路跑回家，或许勉强能赶上4点05分的小便特权。如果我浪费哪怕一点点时间，或者老师放学后留我哪怕几分钟，我肯定就赶不上了。而且，因为我的膀胱一开始就很满，45秒甚至不够让我的鼓胀平复，所以我那痛苦又尴尬的膀胱将永远暴露在外。
“每周五行使排尿特权后，你还要接受灌肠，灌肠液就是你那一周排出的所有尿液。你得在忏悔处憋住至少一小时，之后才能去马桶清空肠道。在允许排尿的日子里，放学后你要直接跑进卫生间，然后蹲在你的尿罐上方，等着妈咪来准许你排尿。只有这些日子，你回家后不用直接去忏悔处。四点零五分四十五秒，无论当天是否允许排尿，你都必须和我或瑞秋一起淋浴，像往常一样清洗我的身体。我知道刺激你的小穴会让你憋尿的欲望格外强烈，所以从现在起，你将在两次排尿特权之间的憋尿期以此开始。淋浴后，你要回到我的忏悔处等待指示，就像你今天做的那样。”

我必须在忏悔处待上一整天，包括妈咪和瑞秋以及她下午晚些时候到家的女友爱丽丝共进晚餐的时候。但妈咪允许我离开忏悔处去打扫卫生和做其他杂务，比如洗碗、拖地、手洗衣物。所有这些杂务都涉及水，所以它们让我比以往任何时候都更想排尿，尽管我知道我要等到周一放学回家后才能被允许去。

完成所有其他杂务后，妈咪让我准备自己的晚餐：一升加柠檬的冷利尿茶，以及一份由蒲公英、芹菜和黄瓜制成的小沙拉，这些都有天然的利尿作用。作为“甜点”，瑞秋让我喝了500毫升浓缩补水液，让我本就强烈的排尿需求变得更加急迫。

饭后收拾干净并洗完碗碟，我回到忏悔处，一直等到妈咪准备睡觉。她告诉我，只要我也得到瑞秋和爱丽丝的许可，就可以起身写日记和做周末作业。不幸的是，她们俩睡前都想和我玩一会儿。

即使是住在韦特斯营地的女孩也照常上学，教练会严厉惩罚任何成绩不好的女孩。当然，即使我正遭受着强烈的尿意折磨，我仍然需要认真完成作业。“从现在开始，”妈咪说，“你只要有一次没交作业，惩罚就是一周没有任何排尿特权，外加三个月没有周三的排尿特权。如果你交了作业但不及格，也会受到同样的惩罚。当然，我和瑞秋都没有义务给你时间做作业。你得靠服从和努力来争取你需要的时间。”

当然，我真的很想开始做作业，但我知道必须等到瑞秋和爱丽丝和我玩完后，得到许可才行。瑞秋先戴上妈咪的厚乳胶手套，强行将一根粗金属导管插进我疼痛肿胀的尿道口，除了已经在我体内的颗粒状止痒膏外，没有使用任何润滑剂。因为我的尿道口已经肿得闭合，她花了很长时间才完全插进去，过程极其痛苦。

这根导管我现在还戴着，它有一个单向阀，允许液体被强行注入我的膀胱，但不会让任何东西漏出。导管伸出我尿道口的部分呈Y形，连接着两根管子，瑞秋和爱丽丝将这两根管子连接到两袋尿液上，然后把袋子粘在我的脚底。

“既然我们已经高中毕业了，”瑞秋说，“瑞秋和我可以随时排尿，而且可以一直排到膀胱完全清空。当然，像你这样没用的丫头，可能这辈子都要有人管着你淘气的膀胱，所以你永远无法知道那感觉有多好。当我告诉爱丽丝我的小妹现在是个永久尿奴时，她非常感兴趣，我们决定和你分享我们一天的尿量，这样你至少能体验一个健康女孩一天能产生多少尿液，如果她被允许排出每一滴的话。不幸的是，你将体验的是尿液进入你的膀胱，而不是排出。当然，我们知道你的膀胱已经超级满了，所以我们至少给了你一个方法，防止袋子里的东西直接进入你那没用的膀胱：只要确保你用脚尖支撑体重，不要踩到我们粘在你脚上的袋子就行。”

之后，瑞秋和爱丽丝轮流用一根重棍击打我鼓胀的膀胱，而我则挣扎着踮起脚尖，以免压扁粘在我脚底的袋子。这对我来说本是不可能的，
几个月前，但因为在韦特斯营的严酷训练，我几乎无法保持平衡，即使我那可怜的膀胱被如此残忍地击打，我以为自己会死掉。

最终，蕾切尔和爱丽丝决定在沙发上做爱，所以她们在我受尽折磨的膀胱上放了一支大蜡烛，以营造更浪漫的氛围。当然，我是家里唯一一个被永久禁止体验性高潮的女孩，所以她们用沙发而不是回我姐姐的卧室，以此来戏弄我。

感觉过了很长时间后，她们俩决定去睡觉，这意味着我终于获准清理并去我的卧室（里面已经没有床了），这样我就可以做作业了。她们没有取出我膀胱里的导尿管，尿袋仍然粘在我的脚上，所以我无论如何都必须踮着脚尖，无论是擦洗沙发垫上她们的污渍，还是坐在卧室的书桌前写这篇日记。

在我开始今晚的作业之前，蕾切尔提醒我在新日记里写下第一篇日记，这样我可以反思发生的一切，如果我的日记不够长，我会受到惩罚，但她没有告诉我必须写多长。一旦我写完，蕾切尔告诉我，我必须写下“萨迪是个毫无价值的小便奴隶，不配小便。”一定次数才能开始做作业，她还告诉我，如果写得不够，我会受到惩罚，但她又一次没有告诉我要写多少次。在我去韦特斯营之前，书面惩罚的行数通常是500行，但我猜既然我现在是个小便奴隶，肯定比那更多，所以我觉得至少写1000次可能更安全。